问:移植后,我是不是该一动不动?
不是那种完全不动静止, 而是内心须要平静, 身体应当舒缓。如同种子落入泥土;土壤所需要的并非是长时间的停顿静止;而是恰巧适中的安宁平静。你是不是担忧胚胎会掉落下来呢? 它其实比你所想象的更为勇敢无畏;同时也比你所认为的还要更小;小到甚至连重力都无法将它抓住。
问:那我能做什么?
去做你本能就能够做的事儿: 进行呼吸, 去喝水, 去上厕所, 慢慢地走上几步。不要把自身给包裹进玻璃罩当中。医生曾经讲过, 子宫属于有着“安全感”的器官, 它喜爱血液流动, 并不喜欢你将全身都绷紧。你越是放松, 它就越是温柔。
问:饮食上有没有“秘诀”?
——不存在什么秘诀, 有的仅仅是常识。千万别去相信那些诸如“享用三个月鸡蛋、饮用十碗汤”一类的清单。你所需要用到的并非是那种进行轰炸一样的营养方式, 而是不给身体造成混乱状况的养身方式。要做到温热、保持干净、易于消化, 这三样就已经足够了。别去食用生冷的食物, 别去吃辛辣的食物, 也别去吃你之前从来都没有吃过的食物。当身体正值处于敏感期的时候, 不会去欢迎任何所谓的“陌生访客”。
问:情绪崩溃了怎么办?
哭, 哭一阵子之后就去做该做的事儿。你并非机器, 你拥有着左右心房, 同时也有着左右为难的状况。“别乱琢磨”这类话语是极为虚假的, 根本是一个莫大的谎言。你没办法不去想。然而你可以将“想得过多”转变为由“想具体某一件事儿”。举例来讲, 像是今晚吃何种食物, 又像明天看什么剧集之类的。要把脑子从“是否着床了”这样的循环中拉扯出来。

问:查孕酮、看翻倍,是不是越早越好?
不是这样的, 等待是这场旅程必须要修习的课程, 你要是越早去进行检测, 那么数据将会越不稳定, 焦虑也会越发反弹, 医生规定你第几天去, 你就应该在第几天去, 在这世上最能折磨人的并非是不知道结果, 而是每隔五分钟就去刷新一次结果。
最后的最后——
并非是你在“等一个结果”, 而是你参与了一场微小的、沉默的奇迹, 胚胎在进行细胞分裂, 于此同时, 你在生活里分裂成焦虑的我以及相信我的我, 这两个我都不完美,可这两个我都在努力。
别害怕, 你所行过的路途, 有诸多他人曾走过, 你所流淌下的泪水, 是好多人都曾流淌过的, 你所期冀的最终结果, 已有众多人已然获取到了。
着床这件事,不是拼谁更拼,是拼谁更稳。
稳得住心,才留得住缘。
